Kayseri Psikolog

Wilhelm Schmid – Mutsuz Olmak

23 Ocak 2021

Wilhelm Schmid – Mutsuz Olmak Takip ettiğim bir edebiyat dergisi, her şey kazanmak değildir, diyerek derginin bir sayısının yanında ‘Başarısızlık Belgesi’ vermişti. Belgede şöyle yazıyor; ‘’Şimdi siz, herkes kazanmak için birbirini parçalarken yenilmenin ve başarısızlığın da onurlu bir durum olabileceğine inandığınız için bu belgeyi hak etmiş bulunmaktasınız.’’ Büyük bir heyecanla gidip dergiyi ve belgeyi almıştım….

Özgüvenli insanlar Kendisini Saygın ve Sevilebilir Hissettirir

23 Ocak 2021

Yüksek özgüveni olan kişiler problemlere diğer insanlara nazaran farklı yaklaşım sergiler. İlişki kurmanın önemini bilirler ve bu nedenle yeni fikirler paylaşacakları ve edinecekleri yeni insanlarla tanışmaya bayılırlar. Tüm sohbetlerinde istekli ve kişilere eşit önem verdikleri için ve sohbetlere katılan herkese saygı duyduğu için, bu özellikleri onları sempatik yapar. Özgüvenli insanlar diğer insanların içinde kendi fikrini…

Gestalt Kuramı

22 Ocak 2021

Bütün parçaların toplamından farklıdır. Hiçbir büyük sanat eseri bir anda varlığa gelmez. Bir dizi fırça darbesi ya da keski vuruşuyla yavaş yavaş ortaya çıkar; büyük bir incelik ve titizlikle hazırlanır. Bitmiş sanat eserini vücuda getirmek sanatçının saatlerini, günlerini hatta bazen yıllarını alsa da, izleyicinin sanat eserini görüp algılaması birkaç saniyesini alır. Ve Gestalt kuramı, sanat…

Asertiflik Nedir ? Örnek Vakalar

21 Ocak 2021

Asertiflik görüşümüzü tamamen anlamalarını sağlamak adına, diğerlerinin duygu ve görüşlerine saygılı biçimde, düşünce ve hislerimizi açıklama ve görüşlerimizi ifade etme (karşıt görüş olsa da) yeteneğidir. – Dinleyiciyi incitmeden düşünceleri, duyguları ve görüşleri, dürüst ve direkt biçimde konuşmamızı sağlar. – Kendi görüşüne eşit önem verildiğini hissettirdiğinden, diğer kişileri, bizimle konuşma yapması için rahat hissetmesini sağlar. –…

Toplumsal Etki ve Uyma -Asch Deneyi

21 Ocak 2021

Beş üniversite öğrencisi algı üzerinde bir deneye katılmak üzere geliyorlar. Bir masa çevresine oturuyorlar ve kendilerine çizgi uzunluklarına ilişkin yargılarda bulunmaları gerektiği söyleniyor. Öğrencilere 2 kart gösterilecek. Bu kartlardan birinin üzerinde değişik uzunluklarda üç siyah çizgi diğerinde ise tek bir çizgi bulunuyor. Öğrencilerden beklenen iki karta da baktıktan sonra, 3 çizgiden hangisinin uzunluk bakımından diğerine…

Neden Bazı Şeyleri Daha Net Hatırlarız?

20 Ocak 2021

Anı Tümseği Her birimiz hayatımızdaki önemli anların bir kısmını dün gibi hatırlarken bir kısmını ise anımsayamayız. Hatta bu ne zaman, nasıl oldu diye kendimizi hatırlamaya zorladığımız anlar da çok olmuştur. Hatırladığımız anıların çoğu 15-30 yaş aralığını kapsamaktadır. Bu yaş aralığında bulunduğumuz döneme bilişsel psikolojide ‘anı tümseği’ denir. Bu yaşlarda zihinsel kapasitemiz zirvededir, bellek gücümüz artmıştır, kişiliğimiz…

Bu Aileye Neler Oluyor?

19 Ocak 2021

Her ailede sorunlar olabilir. Çatışmalar oluşur, bir şeylerin daha iyi yolunda gitmesi için anlaşmazlıklar, görüş ayrılıkları belirir. Bu resim bu sorunları çözüme kavuşturamamış aile bireylerini gösterir. Bu bireylerin bedenleri gergin, yüzleri donuk, iletişime kapalıdır. Her an patlamaya hazır bir bomba gibidirler. Aslında sorunlar çözüme kavuşması için var olurlar. Değişim bu şekilde başlar.Değişimi sağlamanın yolu öncelikle…

Akıllı Hans Etkisi – Bir At Hikayesi

17 Ocak 2021

ALMAN VERSİYONU “DER KLUGE HANS” olarak da bilinen “Akıllı Hans”; görünüşte insan konuşmasını anlamak, hesaplamaları yapmak ve muhtemelen zihinleri okumak için eğitilmiş bir at idi. Kontrollü deneyler, atın sorgulayıcıyı taklit edecek şekilde sözel olmayan işaretlere cevap verdiğini ve bu tip deneyci etkisinin artık Akıllı Hans etkisi veya fenomeni olarak bilindiğini ortaya koymuştur. Hans, geçtiğimiz yüzyılın…

Kaçınma Terapisinin Ceza veya İşkenceden Ayırt Edilmesi Zordur.

16 Ocak 2021

Kişinin özel düşünceleri ve/veya davranışları ile amaçlanan düşünce/davranışlara karşı “zıt” (kaçınma, hoşnut olmama gibi) hale geldiği varsayılan sonuçlarla, olumsuz neticelerle bağlantılı bir şekilde şartlandığı bir psikoterapi biçimidir. Alkol kullanan birine, onu alkol aldığında hasta edecek bir ilaç vererek koşullandırmak kaçınma terapisine tipik bir örnektir. KAÇINMA TERAPİSİ, hayvanların zararlı uyarıcılardan sakınmak amacıyla hızlı bir şekilde öğrenmeleri…