Kayseri Psikolog

Ayrılmak Zor Zanaat

8 Şubat 2021

Çoğumuz kendimizi serinkanlı, akılcı ve nesnel buluruz. Verilere dayalı, analitik mantıktan hoşlanırız. Yaşamımız boyunca akılcı şekilde düşünüp taşınarak kararlar vermeyi umarız. Hepimiz, “aklıyla yaşayan insanlar” olmak isteriz. Kalbimizin aklımıza hükmetmemesi gerektiği yolunda uyarırız. Büyük kararlar arifesindeyken, bir gün daha beklememiz önerilir. Ve bizler elbette aynı zamanda kalbiyle yaşayan insanlarız. Kişiliğimizin ve davranışlarımızın iki yönü olduğu…

Ayrılık Sonrası Bahanelere Yönelmeyin

11 Ocak 2021

Biten bir ilişkinin ardından bazen vicdanımız aklımızdan üstün gelir, bazen de bir zamanlar sevdiğimiz kişinin yokluğuna tahammül edemeyiz. Yeniden bir araya gelmek için hayatımızı daha da zorlaştıran bahaneler buluruz. Sık sık başvurduğumuz bu beş bahaneyle yüzleşme ve yolumuza devam etme zamanı. Tehdit Siz ilişkiyi bitirdiniz ama karşı taraf bunu kabul etmiyor ve sizi tehdit mi…

Hepsi Benim Kusurum: Başkaları İçin Suçu Almak

6 Şubat 2020

Jerome neden ailesinin boşanması konusunda hala bu kadar kötü hissettiğini bilmek istiyordu. Anlayamadı. O zaman on yaşındaydı. Cevabı aramaya başlamak için danışmanlığa geldi. Terapist: “Ailenizin boşanmasıyla ilgili en kötü şey nedir?” Jerome: “Sanki benim hatam mış gibi geliyor, bunu önlemek için bir şeyler yapmalıydım. Bunun olmasına izin verdim. ” Terapist: “Cevabınız bana olanlardan sorumlu olduğunuzu…