19 Åžubat 2021

Eve iş götürüyor musunuz ?

Eve iş götüren eşler bu durumdan nasıl etkilenirler?

Sağlıklı ve mutlu bir yaşam için iş ve özel yaşamın dengesini kurabilmek gerekir. Günlük yaşamın akışı içinde işle ilgili uğraşlar bazen iş saatlerinin dışına da taşabilir. Bu kişinin dinlenme süresinin ve ailesiyle birlikte geçirdiği zamanın kısalması demektir.

Kişinin özel saatlerini işle ilgili faaliyetlere ayırması sadece eşini ve çocuklarını değil, kendisini de ihmal etmesi anlamına gelir. Dinlenme, eğlenme ve duygusal paylaşım ihtiyaçlarını ihmal etmesi kişinin stres düzeyinin yükselmesine, tükenmişlik duygusuna, depresyona ve aile içi ilişkilerde sorunlara yol açabilir.

Eş ve çocukları kendilerini ihmal edilmiş hissedip duygusal sorunlar yaşadıklarında, onlarda çıkan sorunlar kişinin kendisi için de ayrı bir stres kaynağı olur. Öte yandan iş yaşamının getirdiği mecburiyetler kişiyi buna mecbur bırakabilir, bu durumda da nitelikli zaman geçirmeye dikkat etmek gerekir.

Aile üyelerinin, eşlerin birbirleriyle geçirdikleri zamanın uzunluğundan çok, kalitesi önemlidir. Beraber geçirilen zaman müddetince başka faaliyetlere yer vermemek, yarım bir ilgi yerine eşlerine veya çocuklarına ilgiyi, dikkati tümüyle yönelterek etkili bir paylaşım içinde olmaya gayret etmekle aradaki açık kapatılabilir.

Ä°lginizi Çekebilir:   Bu Aileye Neler Oluyor?

Bir cevap yazın