25 Ocak 2021

Bu havalar sizi de depresyona sokabilir!

Bu havalar sizi de depresyona sokabilir

Fazla yemek yeme, kilo art覺覺, enerji kayb覺 ve a覺r覺 uyku Uzmanlar uyar覺yor: Bu belirtiler mevsimsel depresyonun balang覺c覺 olabilir.

Depresyonun pek 癟ok sebebinin ve t羹r羹n羹n olduuna deinen sk羹dar niversitesi retim yesi Prof. Dr. Emin Ceylan, 繹zellikle sonbahardan k覺a ge癟ilen d繹nemlerde 覺覺a bal覺 etkenlerle duygu durum bozukluklar覺 yaand覺覺n覺 s繹yledi.

Prof. Dr. Ceylan, 襤lk defa 1984 y覺l覺nda Seasonal Affective Disorder-SAD olarak ortaya at覺lan mevsimsel duygu durum bozukluu mevsime bal覺 depresif duygu deiikliklerini tan覺mlamaktad覺r. 1987 y覺l覺ndan g羹n羹m羹ze DSM tan覺 sisteminde yerini alm覺 olan SAD g羹n羹m羹zde klinik pratiinde genellikle fototerapi y繹ntemiyle tedavi edilmektedir dedi.

HER 襤K襤 K襤襤DEN B襤R襤 DEPRESYONA G襤R襤YOR!

Depresyon g繹r羹lme oran覺n覺n y羹ksek olduunu ve her iki kiiden birinin depresyona girdiini belirten Ceylan, Alkol ve madde kullananlar覺n, stresli ortamlarda yaayanlar覺n, par癟alanm覺 ailelerde b羹y羹yen 癟ocuklar覺n, aile y羹k羹 bulunan kiilerin, daha 繹nceden depresyon ge癟irmi kiilerin depresyona yakalanma ihtimali daha y羹ksektir.

Toksik maddelerden uzak durmak, d羹zenli ve 繹ng繹r羹lebilir bir yaam tarz覺n覺n i癟inde bulunmak, depresyona kar覺 korunmada yap覺labileceklerin ba覺nda geliyor diye konutu.

襤lginizi ekebilir:   Deney Arac覺 BOBO Bebei (Hac覺 Yatmaz)

Bir cevap yaz覺n