Kayseri Psikolog

Neden filmlerdeki gibi aşık olamıyoruz ?

2 Şubat 2020

“Sevemiyorum, bağlanamıyorum, aşık olamıyorum” cümlesini siz de sıkça duyuyor musunuz? Peki nerede hata yapıyoruz? Suçlu fazla seçici tavırlarımız mı, beklentilerimiz mi yoksa geçmiş deneyimlerimiz mi? Konuyla ilintili tüm başlıkları gözden geçirdik. Aşık olmak istiyor ama inancınızı kaybetmiş gibi hissediyor, internet üzerinden başlayan ilişkileri güvensiz buluyor, günlük hayatta karşınıza çıkan kişiler arasından kimseye uzun süredir ilgi…

İlişkilerin son obsesyonu ”Sosyal Alerji”

2 Şubat 2020

Mevsimsel alerjiler gibi tekrar eden ve kaçınılması zor olan davranışlar bütünü olarak açıklanan sosyal alerji, genellikle en çok zaman geçirdiğimiz insanlarda karşımıza çıkıyor ve bu davranışlar devam ettikçe alerjimiz daha da kötüleşiyor. Daha açık olarak anlatmak gerekirse, en sevdiğiniz arkadaşlarınızı, davranışlarından hoşlanmadığınız kişilerle değiş tokuş ettiğinizi düşünün, işte durum tam olarak böyle gelişiyor. Bu bazen…

Kadınlar ve erkekler karşı cinsi neye göre seçer

1 Şubat 2020

Erkek sadece seçilmeye çalışır “Ben genlerimi mümkün olduğunca çok kadına vereyim, böylece kıymetli soyum yürüsün” söylemi çoğu kişiye mantıklı görünmekle beraber doğru değil. Harcanan sperm iki günde yerine gelebilir. Peki, nedir erkekler için asıl neden? Cevap dopamin, Nucleus Accumbens uyarımı, kısaca zevk. Hiç kimse aylar sonra kendine benzer bir çocuk doğursun diye karşı cinsi etkilemeye…

Anın tadını doya doya çıkarın

31 Ocak 2020

İçinde bulunduğunuz ana dikkatinizi verir vermez hayatın ne kadar kutsal olduğunu fark edersiniz. “Dinginliğin Gücü” adlı kitabında Eckhart Tolle “Anı yaşadıkça, var olmanın sade ve bir o kadar derin olan mutluluğunu hisseder, tüm yaşamın kutsal tarafını fark edersiniz” der. Zamanın elinizden kayıp gitmemesi için, o an orada ne olduğunun bilincinde ve hislerinizle iletişim halinde olmanız…

Kimse sabit bir cinsel istek seviyesiyle doğmaz.

30 Ocak 2020

Cinsel istek ve isteksizlik üzerine asırlardır üretilen, genellikle bilim dışı söylem ve çözüm önerilerinin aksine, son 15 yıldır çoğunluğu kadın olan bir avuç araştırmacı çığır açan öneriler sunuyor bizlere. Bilgiye erişim politiktir; bilgi oracıkta duruyor olsa da, bazen erişimimiz engellenebilir. Cinsellik de politiktir; stratejik olarak hakkındaki bilgiler saklanan, kişisel olmasına rağmen aileden mahalleye, devletten kurumlara…

Kalıplaşmış davranış biçimlerini değiştirin

30 Ocak 2020

Şema Terapi Nedir ? Hayat boyu süren problemlerimizin üstesinden gelmek için düşünme, duygulanma ve davranış kalıplarının izini süren Şema Terapi, ikili ilişkilerimizde, sosyal ve profesyonel hayatımızda bizi kapana sıkıştıran davranışlarımızı fark etmemize ve değiştirmemize yardımcı oluyor. Şema Terapi ; 1980’li yılların başında Dr. Je rey Young tarafından geliştirilen bir teori ve tedavi yöntemi. Bu yöntem,…

Annelerin kaygısı bebekleri etkiliyor

30 Ocak 2020

Yapılan bir araştırma, annelerin hamilelikle ilişkili kaygılarının bebeğin beyninin mutsuz konuşmalara nasıl tepki verdiğini değiştirebileceğini ortaya koydu. Finlandiya’daki Aalto Üniversitesi ve Turku Üniversitesi’nden araştırmacılar, hamileliğin 24. haftasında kaygı seviyesi yüksek olan annelerin dünyaya getirdikleri bebeklerin hüzünlü tınısı olan konuşmalara daha az beyinsel tepki verdiğini ortaya koydu. Çalışmada ağırlıklı olarak gebelik, doğum ve doğumdaki değişiklikler, gelişmekte…

Aşkın Celladı – Bir psikoloğun kaleminden

30 Ocak 2020

Şöyle bir sahne düşünün: birbirlerini tanımayan üç dört yüz kişiye çift çift ayrılmaları ve eşlerine şu bir tek soruyu tekrar tekrar sormaları söyleniyor: –Ne istiyorsun?– Daha basit bir şey olabilir mi? Masum bir soru ve onun yanıtı. Oysa ben, bu grup alıştırmasının beklenmedik güçte duygular uyandırdığına defalarca tanık olmuşumdur. Çoğu kez birkaç dakika içinde oda…

Gerçek köle erkeklerdir. Neden kadınların maskesi hiç düşmüyor?

30 Ocak 2020

Yolda hızla kayan limoni renkli lüks arabanın bayan sürücüsü, bir terslik olduğunu hissedip İrenlere yüklenir. Arabadan inince ön lastiğin patladığını görür. Hiç zaman kaybetmeksizin tamirata hazırlanır: yani, birini bekliyormuş gibi gelip geçen arabalara bakınır. Kadının bir sorunla karşı karşıya olduğunu gösteren bu evrensel işareti erkek teknolojisinin çaresiz bıraktığı zayıf kadını gören bir araba yaklaşıp durur….