11 Ocak 2021

Ayr覺l覺k Sonras覺 Bahanelere Y繹nelmeyin

Biten bir ilikinin ard覺ndan bazen vicdan覺m覺z akl覺m覺zdan 羹st羹n gelir, bazen de bir zamanlar sevdiimiz kiinin yokluuna tahamm羹l edemeyiz. Yeniden bir araya gelmek i癟in hayat覺m覺z覺 daha da zorlat覺ran bahaneler buluruz. S覺k s覺k bavurduumuz bu be bahaneyle y羹zleme ve yolumuza devam etme zaman覺.

Tehdit

Siz ilikiyi bitirdiniz ama kar覺 taraf bunu kabul etmiyor ve sizi tehdit mi ediyor? Hatta en k繹t羹s羹, hayat覺na son vereceini mi s繹yl羹yor? Kar覺n覺zdaki kiinin ciddi bir 癟繹k羹 yaamas覺 sizi korkutabilir. Tehlikeli olabilecek bu ac覺ma duygunuza dikkat edin! Romantik bir ilikiyi ayakta tutan nedenin su癟luluk duygusu ya da kar覺 taraf覺n duygusal 癟繹k羹羹 olmamas覺 gerekir. Kimse bu duygularla ilerleme kaydedemez. O y羹zden onlar覺 kal覺c覺 bir ekilde hik璽yenin i癟ine dahil etmemek gerekir diyor psikanalist Fabienne Kraemer. Birlikte olduumuz kiiye ac覺mak, ilikiye geri d繹nme sebebimiz olmamal覺, 癟羹nk羹 her eyden 繹nce kar覺 taraf覺n bizsiz de iyi bir hayat s羹rd羹rebilecei ger癟eini yok saym覺 oluruz. Ayr覺ca, yerinizin doldurulamaz olduunu d羹羹nmenizde gizli bir kibir ve 羹st羹nl羹k kurma istei sakl覺 olabilir. Eski ilikinize d繹nmek istemenizin bir dier sebebi de aktan 癟ok sahip olma i癟g羹d羹s羹ne dayanan k覺skan癟l覺k olabilir. Fabienne Kraemer, ou zaman ayr覺l覺覺n bireyleri 繹zg羹rletirdiini ve asl覺nda 癟ok k覺r覺lgan olduunu d羹羹nd羹羹m羹z birinin bile bir ayr覺l覺kla ba edebileceini d羹羹n羹r羹m. Onun bizsiz yapamayaca覺n覺 1 d羹羹nmek onun 繹zg羹rl羹羹nden bir par癟a 癟almakt覺r diyor.

襤nat癟覺l覺k

Baz覺 ilikiler zehirli olabiliyor. rnein empatiden yoksun partnerinizin tutumlar覺ndan holanm覺yorsunuz ama yine de o kiiye geri d繹n羹yorsunuz. Peki ama neden bu ac覺y覺 tekrar yaamay覺 tercih ediyorsunuz? 羹nk羹 en az覺ndan bildiimiz g羹venilir bir limanda olduumuzu d羹羹n羹yoruz. Psikanalist Fabienne Kraemer, T覺pk覺 bozuk plak gibi s羹rekli ayn覺 eyleri yaamak, yeniden kurban pozisyonuna b羹r羹nmek, kiinin kendi i癟indeki inat癟覺l覺a g繹nderme yapar. Daha 繹nceden yaanm覺 olan bir eyin yans覺mas覺d覺r. Bu durumun i癟inden 癟覺kamaman覺z覺n nedeni bu bada size hitap eden bir eylerin olmas覺d覺r diyor. Bu hepimizin s覺k癟a bavurduu klasik bir yoldur, fakat bu yoldan 癟覺kmay覺 da bilmemiz gerekir. Bazen anlay覺l覺 olmayan bir insana 璽覺k olunabilir. B繹yle durumlarda dan覺anlar覺ma bu ilikiden ka癟覺nmalar覺n覺n daha iyi olaca覺n覺 s繹yl羹yorum. B繹yle bir iliki y覺k覺c覺 olabilir ve gelecek vadetmez.

襤lginizi ekebilir:   Bu Aileye Neler Oluyor?

Toplum bask覺s覺

Tekrardan bir araya gelmek, ailenizin ayr覺l覺kla ilgili tepkilerine ya da Zavall覺m. ok zor olmal覺. Oysa ne kadar da mutlu g繹r羹n羹yordunuz gibi s繹zlerine maruz kalman覺za bir 癟繹z羹m gibi g繹r羹nebilir. Ailenizi se癟imlerinizle hayal k覺r覺kl覺覺na uratmak, olumsuz bak覺lar覺 羹st羹n羹ze 癟ekmek ya da ortak arkadalar覺n覺z覺 kaybetmek istemiyorsunuz, fakat geri d繹nmenin sonu癟lar覺 t羹m bunlardan daha a覺r olabilir. Tabii ki ayr覺l覺k sosyal 癟evremizle kurduumuz ilikileri ve al覺kanl覺klar覺m覺z覺 etkiler. Fabienne Kraemer bu konuda 繹yle bir 繹neride bulunuyor: Onlar覺 kaybetme korkunuza ramen bu ayr覺l覺k karar覺n覺 癟evrenizdekilerle paylaman覺z 癟ok daha iyi olacakt覺r. Ayr覺ca ilikiye devam etme nedenlerinizden biri de 癟ift olarak g繹r羹t羹羹n羹z arkadalar覺n覺zla seyahat etmenin verdii zevk olmamal覺d覺r, 繹zellikle de bu ilikide ac覺 癟ekiyorsan覺z.

ocuklar

ocuklar birlemek i癟in iyi bir sebep gibi g繹r羹nse de asl覺nda k繹t羹 bir bahanedir. Elbette onlar sizin bireysel veya bir 癟ift olarak mutlu olman覺z覺 isterler, fakat bu, onlar i癟in bir araya gelmek ve mutsuz olmak anlam覺na gelmez diyor Fabienne Kraemer. Bu fedak璽rl覺k ta覺mas覺 a覺r bir y羹kt羹r. Bir 癟ocuu sevgi dolu bir aile tablosu 癟ok mutlu eder. 襤te 繹nemli olan o tablodur. Ebeveynlerin ayr覺lmas覺 onlar 羹zerinde bir korku yarat覺r ve ger癟ekten de zor bir d繹nem olabilir ama bu fedak璽rl覺覺n覺z onlar覺 mutlu etmeye yetmez. G羹n羹m羹zde, ayr覺l覺k yaansa bile ebeveyn 癟ift olarak kalabilmek m羹mk羹n. Ayr覺l覺k s羹recinin iyi y繹netilmesi 癟ocuklar 羹zerinde olumlu etkiler yarat覺r. D羹羹n羹lenin aksine 癟ocuklar覺n sevgi dolu bir ortamda yetimeleri i癟in illa ebeveynleriyle ayn覺 癟at覺 alt覺nda yaamalar覺na gerek yok.

Refah

Baz覺lar覺 ilk zamanlarda ayr覺l覺覺n ekonomik a癟覺dan kendilerini zorlad覺覺n覺 d羹羹n羹r. Fakat bu bir geri d繹n羹 bahanesidir ve o kadar da salam bir bahane deildir. Psikanalist Fabienne Kraemer bu konuda bize u soruyu y繹neltiyor: Daha d羹羹k bir yaam standard覺nda ya覺yoruz ama 羹癟 odal覺 bir ev ve araba size ger癟ek mutluluu salayabilecek mi? Geri d繹nme sebeplerimizde daha yarat覺c覺 olmal覺y覺z. Ayr覺l覺rken as覺l mesele paradan 癟ok bu 癟at覺mal覺 s羹re癟te t羹m benliimizi ve yaralar覺m覺z覺 ortaya koyarak oturup sakince konuabilmektir. Ayr覺l覺ktan daha zor olan ey ise birlikte kurduumuz projelerden vazge癟mektir. Kraemer ayr覺l覺a iyi taraf覺ndan bak覺lmas覺n覺 繹neriyor ve 繹yle diyor: Bir ayr覺l覺k sizden ne kadar eksiltirse, yeni bir iliki de size her a癟覺dan o kadar 癟ok ey katar.

襤lginizi ekebilir:   Psikoterapi Hakk覺nda Yanl覺 Bilinenler

Bir cevap yaz覺n